Mindful Walk is wandelen op een ontspannen en energiegevende manier. Een manier van bewegen met aandacht voor bewustwording, plezier in bewegen en focus op een rustgevende ademhaling. Het zorgt ervoor dat je uit de gewoonte wordt gehaald om altijd maar druk te zijn en meer stil te staan in het hier en nu. De natuur draagt bij aan deze ervaring met al zijn kleuren, geuren en geluiden.
Breelaan 132
1861 GH Bergen
Gratis parkeren. Kom je met het openbaar vervoer dan is er een bushalte op ca. 17 min afstand. Neem op station Alkmaar lijn 166 richting Bergen en stap uit op halte Plein in Bergen.
