OVER ONS

Met behulp van gecertificeerde natuur- en forestbathing gidsen, psychologen en adviseurs zorgt het Bostherapiecentrum ervoor dat deelnemers op een andere wijze kennis maken met de natuur door figuurlijk (en letterlijk) ondergedompeld te worden in het bos. Door jarenlange ervaring worden verschillende invalshoeken van bosbaden aangeboden met als doel 'jezelf verbinden met de natuur'.

Therapie is veel meer dan alleen een boswandeling. Hoewel de meeste fysiologische en mentale gezondheidsvoordelen voortkomen uit de eenvoudige blootstelling aan de natuurlijke omgeving, werkt een begeleide ANFT Bostherapie-wandeling ook om de beschadigde relaties die mensen met zichzelf hebben te herstellen. Dit is waar een bekwame gids, opgeleid om samen te werken met het land, de deur kan openen naar een diepere en zinvollere ervaring.

Association of Nature and Forest Therapy

Wat onderscheidt ANFT: de methoden en praktijk zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwd onderzoek in de gezondheidswetenschap. De bostherapie-gidsen leren een standaardreeks van technieken aan die deelnemers helpen om de volledige gezondheidseffecten van bosbaden te ervaren. De standaardreeks biedt een sterk raamwerk dat deelnemers helpt vertragen, hun zintuigen wakker maakt en opnieuw contact maakt met de meer dan menselijke wereld, en het is cultureel neutraal, zodat het creatief kan worden aangepast aan het werken met een diversiteit aan culturele achtergronden. Het Bostherapiecentrum werkt binnen het paradigma van holistische genezing; de geneeskunde van het bos is een complexe wellness-ervaring, goed voor het lichaam, de geest en de ziel.

A Forest Therapy Guide werkt met het bos als partner, om het welzijn en de genezing van zowel mens als natuur te ondersteunen. De gids is geen therapeut; het bos is de therapeut. Gidsen helpen anderen de deuren van hun zintuigen en oprechte aanwezigheid te openen, zodat ze volledig een helende relatie kunnen aangaan met het bos en andere plaatsen in de menselijke wereld en alles daaromheen.